5+
Михаил настоящий Профи своего дела. Занимались мы, к сожалению, не долго, обстоятельства, вынудили пока остановить занятия. Но даже за тот короткий промежуток, в пару месяцев, я получил необычный опыт.
Ранее уже занимался голосом и речью, с другими специалистами, это было давно, и довольно продуктивно для меня. Мне хотелось продолжить эту практику. Я ожидал, что мы с места в карьер начнем работу над речью напрямую (интонации, артикуляция, дикция, скороговорки, разные речевые приёмчики, правильное положение гортани и прочее...). Вместо этого основной фокус был на том, что я учился расслабленно выдыхать. И в ход шли разные приёмы и упражнения. Учился выдыхать беззвучно и озвученно, но очень тихо. И это было для меня странно и необычно.
Но именно такая работа стала для меня настоящим откровением.
Это не так просто как казалось. Просто выдохнуть расслабленно - для меня это тот еще квест. Приходилось продираться через слои очень тонких напряжений, с которыми я, возможно, живу всю свою жизнь и не замечаю. Которые даже не осознаю, как напряжение. А они в свою очередь, являются следствием моего привычного отношения к жизни и самому себе. И в этом отношении есть некоторая грубость, насилие над собой. Михаил сумел это увидеть, неоднократно обращал на это мое внимание, и предлагал выбрать иной путь. И попытки расслабленного выдоха - были практикой поиска этого иного отношения к себе и жизни. Что только со мной не происходило, я и засыпал, в дрожь бросало, и в пот. Это была глубокая работа, которую я никак не ожидал получить здесь.
Можно сколько угодно разминать напряженные челюсти, ставить правильно гортань, правильно вворачивать интонации и делать много чего еще... Но проблемы с этими аспектами речи - это лишь следствие более глубоких процессов внутри, в которых, возможно, недостаточно любви и уважения к себе и Миру. Что и порождает излишнее напряжение. Если работать со следствиями - цели не достигнуть. Нужно идти в корень. Потому, что пока он есть - следствия снова и снова будут проявляться.
Работа с Михаилом - это работа вдолгую. И это очень кропотливая работа. Возможно не все будут к этому готовы. Особенно такие, как я, которые хотят результата сразу, здесь и сейчас. Нужно быть в доверии и приготовиться к долгому пути.
Но даже тот короткий опыт, до сих пор со мной. И сейчас заставляет меня иначе взглянуть на себя, иначе принимать решения в работе, отношениях. Выбирать иной путь. Это очень тонкий внутренний момент, и я продолжаю учиться этому.
В общем, получил я совсем не то, что ожидал и хотел получить. Но то, что получил - тесно связано с тем, над чем я хотел совершить работу. И в тоже время - оно гораздо больше этого.
Михаил настоящий профи своего дела.